优质的外部链接能给网站带来的好处：

提升网站在搜索引擎上的索引效率、更新频率

快速提升网站在搜索引擎中的权重（搜索引擎信任度）

提高链接锚文本中的关键字，在搜索引擎上排名

为目标网页带去一定流量，提升目标网页的整体访问量

劣质外部链接可能会给网站带来的坏处：

存在作弊类型的外部链接可能会受到被搜索引擎惩罚的牵连

如果是以友链形式出现的外部链接，和自己网站差别很大，可能会存在被“吸走”权重等现象出现。

如果用软件或批量发一些垃圾外链，搜索引擎也可能会对此站存在扣分现象，如果扣的分的数量比正的分的数量多的时候，可能会存在降权、K站的风险。